Волонтеры-медики Рязани организовали лекцию по здоровому питанию

Занятие для семиклассников многопрофильной школы № 17 прошло в рамках акции «Месяц здорового питания». На интерактивной лекции школьники узнали об основных правилах правильного питания и как оно влияет на организм человека.

Волонтеры рассказали ребятам о компонентах здорового рациона и формировании пищевых привычек, а также научили узнавать состав продуктов через анализ этикетки и маркировку. На уроке дети посмотрели фильм про дядю Ваню и его правилах питания, а далее анализировали правильность его рациона, с учетом прослушанной информации от волонтеров. В лекции приняли участие 28 школьников.

«Правильное питание обеспечивает рост, нормальное развитие и способствует укреплению здоровья и профилактике болезней. Часто проблемы с лишним весом, а также, связанные с этим комплексы, возникают в подростковом возрасте, именно поэтому мы рассказывает о здоровом питании школьникам. Мы призываем их не мучать себя диетами или не есть вовсе. Уверены, что у ребят появилась мотивация к употреблению полезной пищи и соблюдению сбалансированного рациона», — говорит волонтер-медик Фатима Алиева.

В течение всего октября волонтеры-медики, продолжая сотрудничество с Проектом Роспотребнадзора «Здоровое питание», проводят просветительские мероприятия, которые направлены на обучение школьников навыкам правильного питания. При участии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» волонтеры-медики разработали сценарии открытых уроков для детей с 1 по 11 классы. В рамках занятий школьники узнают про основы рационального питания и формируют полезные пищевые привычки.

Россияне старше 18 лет в рамках онлайн Марафона «Поколение ZOЖ» в Telegram-боте могут узнать об основных принципах здорового питания, что такое КБЖУ и как правильно распределить его соотношение. На канале волонтеры-медики рассказывают о влиянии сахара и соли на организм человека, разбирают мифы о питании и диетах, затрагивают темы РПП и булимии, а также делятся секретными методами и советами по составлению рационального питания. Для участия в Марафоне нужно подписаться на чат-бот @PokolenieZOZH_bot и выполнять еженедельные задания.

Мероприятия месяца здорового питания реализуются в рамках поддержки Национального проекта «Здравоохранение».

Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики» является одной из крупнейших добровольческих организаций в сфере здравоохранения в Европе. При поддержке Минздрава России в стране открыты 89 региональных отделений Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики», объединяющих более 140 тысяч человек. Ежегодно помощь и поддержку волонтеров-медиков получают около 4 млн россиян.