С 1 по 14 июля 2026 года в пяти субъектах Российской Федерации состоялся Семейный ЗОЖ-фестиваль — комплекс масштабных просветительских и спортивных мероприятий, приуроченных к празднованию Дня семьи, любви и верности. Проект был направлен на популяризацию традиционных духовно-нравственных ценностей, укрепление института семьи и продвижение здорового образа жизни среди молодежи и семей с детьми.
Общее число участников Фестиваля превысило 24 200 человек, в том числе более 2,5 тысяч семей. Программа была ориентирована на молодые студенческие пары, планирующие создание семьи, молодые семьи без детей, семьи с одним ребенком, а также многодетные семьи.
«Россия сильна тем, что в ней рядом живут люди разных национальностей, культур и традиций. У каждой семьи своя история, свой уклад, свои привычки, но желание видеть близких здоровыми и счастливыми — это то, что присуще каждому из нас. Особенно ценно, что в год 10-летия Движения семейные ЗОЖ-фестивали объединяют людей по всей стране и дают возможность провести время с близкими, узнать что-то полезное и почувствовать, что всех нас сплачивает нечто более важное — бережное отношение к себе, своей семье, детям, старшему поколению. Ведь именно через семью, заботу о здоровье и совместные дела крепнет связь между поколениями и доверие между людьми», — отметила председатель ВОД «Волонтеры-медики» Анна Витальевна Бабкина.
Семейный ЗОЖ-фестиваль стал пространством, где участники смогли не только получить полезные знания о здоровье, питании, физической активности и психологическом благополучии, но и провести время вместе, укрепить семейные связи и познакомиться с простыми практиками, которые можно внедрить в повседневную жизнь. Особое внимание в программе было уделено формированию ценности здоровья как важной части семейной культуры и ответственности за будущее поколение.
«Мы стараемся быть спортивной семьей и показывать детям, что здоровый образ жизни начинается с простых привычек. Наш старший сын уже сдал нормативы ГТО на два знака, средняя дочь тоже планирует попробовать свои силы в следующем году. Для нас это не про большие достижения любой ценой, а про пример, который дети видят каждый день. Никогда не поздно начать заниматься собой: даже 10 минут спорта в день уже могут стать хорошей семейной традицией и вдохновить близких двигаться вместе с вами», — поделилась молодая семья с тремя детьми.
Очные мероприятия Фестиваля прошли в Ямало-Ненецком автономном округе, Томской области, Свердловской области, Республике Чувашия, а также в Санкт-Петербурге. Каждая региональная площадка работала не более двух дней и объединила образовательные, медицинские, психологические, спортивные и досуговые форматы.
«Когда появляется семья, семейные ценности приходят сами собой — через общие дела, преодоление трудностей, детей, а потом и внуков, которые особенно объединяют поколения. Мне кажется, спортом и здоровым образом жизни лучше всего заниматься именно вместе с близкими. Даже простые вещи — приготовить ужин, выйти на прогулку, вместе убраться дома — уже сближают. А если семья еще и вместе занимается спортом, это становится не просто полезной привычкой, а временем, которое по-настоящему укрепляет отношения», — поделился один из участников фестиваля.
На всех площадках Фестиваля была организована разноплановая интерактивная программа. В медицинском блоке участники посетили тренинги от врачей-репродуктологов, посвященные грамотной подготовке к беременности, а также мастер-классы по оказанию первой помощи в летний период. В блоке о здоровом питании эксперты-нутрициологи и диетологи провели лекции, кулинарные мастер-классы и занятия с использованием интерактивной модели «Гарвардская тарелка», помогая семьям разобраться в принципах сбалансированного питания для взрослых и детей.
Спортивная программа включала массовые зарядки на свежем воздухе, мастер-классы по скандинавской ходьбе, а также семейные турниры по волейболу, баскетболу и футболу. Отдельное внимание было уделено психологическому климату в семье: специалисты провели практикумы по снижению стресса, экологичной коммуникации между родителями и детьми, а также созданию поддерживающей атмосферы внутри семьи.
Для детей волонтеры-медики организовали игровые арт-зоны и квесты из шести станций, где в доступной форме рассказывали о правилах гигиены и основах здорового образа жизни. Также на площадках работали зоны семейного досуга: участники осваивали хобби, играли в тематические настольные игры, участвовали в ЗОЖ-лотереях с полезными призами и смотрели выступления региональных творческих коллективов.
«Когда я вырасту, я хочу заниматься футболом. Мне нравится, что в футболе можно много бегать, играть с командой и забивать голы. А еще я люблю смотреть по телевизору, как играют крутые футболисты, и тоже хочу так научиться», — поделился шестилетний участник фестиваля.
Прошедшие Фестивали помогли сформировать у молодежи позитивный образ семьи как важнейшей основы общества и показать, что забота о здоровье может стать устойчивой семейной традицией. Организаторы отмечают высокий интерес аудитории к формату и планируют продолжать развитие инициативы в будущем.
Организаторами Семейного ЗОЖ-фестиваля выступили Всероссийское общественное движение добровольцев в сфере здравоохранения «Волонтеры-медики», Федеральное агентство по делам молодежи и Молодежный образовательный центр «Спортэкс». Фестивали реализованы в соответствии с целями национальных проектов Российской Федерации «Семья», «Молодежь и дети», «Продолжительная и активная жизнь», а также федерального проекта «Здоровье для каждого».